Telur puyuh: bagaimana ia memberi manfaat kepada manusia?

Bukan rahsia kepada sesiapa sahaja, selain daripada ayam dan itik, lelaki makan telur burung lain, contohnya, puyuh. Jadi, apakah faedah telur puyuh untuk badan kita? Mari kita hubungkan ini.

Manfaat telur puyuh telah dituturkan pada zaman dahulu. Dalam beberapa sumber, anda boleh mendapatkan maklumat bahawa Ratu Cleopatra sendiri menggunakannya untuk menjadi muda dan sihat.

Untuk menurunkan kolesterol

Jadi, pertama sekali, produk puyuh mengurangkan nilai kolesterol. Menghairankan, ini adalah benar, walaupun biasanya produk unggas lain dianggap berbahaya dari segi kadar kolesterol. Walau bagaimanapun, telur puyuh dapat dimakan dengan baik dalam plak kolesterol dan diabetis. Penghidap alahan juga boleh memakan produk dengan selamat, kerana selamat untuk seratus peratus!

Bagi kanak-kanak dan orang dewasa, makan sekurang-kurangnya satu keping produk ini setiap hari harus menjadi norma.. Ia sangat disyorkan untuk memakan pelbagai jenis telur ini di avitaminosis, ruam, ekzema, dan bahkan diatesis. Jangan terkejut, dengan cara ini - produk dapat merangsang pertahanan badan dengan makanan dan vitamin. Adalah disyorkan untuk memberi bayi produk unggas dalam bentuk mentah yang murni atau dalam mash telur susu.

Untuk sistem saraf dan perut

Berita baik bagi mereka yang sistem sarafnya letih dan memerlukan sokongan. Telur mentah puyuh pada perut kosong akan membantu menstabilkan keadaan di bawah tekanan, kemurungan. Ini adalah makanan yang sangat baik untuk orang tua dengan kerapuhan tulang yang meningkat, serta ingatan masalah. Komponen berguna membolehkan anda menyokong badan dalam penyakit jantung, saluran darah, anemia.

Ia sama-sama berkesan untuk makan telur puyuh untuk masalah perut, terutama untuk pelbagai jenis gastrik. Mereka yang menderita cholelithiasis hanya perlu menambah produk ini kepada diet biasa mereka. Berkesan memakan mereka dengan sakit kepala, sindrom kesakitan yang berlarutan, dan juga pelbagai jenis pesanan.

Untuk kesihatan lelaki dan wanita

Jika anda mempunyai masalah dengan potensi, produk burung puyuh akan datang untuk menyelamatkan! Nilai pemakanan mereka mempunyai kesan positif terhadap kualiti pembiakan lelaki dan wanita. Sebab itulah mereka sangat gemar hamil dan menyusu. Tidak kurang menariknya ciri produk ini adalah keupayaan untuk menguatkan tulang. Adalah logik bahawa bagi orang dewasa, kanak-kanak, orang tua, dan juga bayi dalam rahim, sedikit produk puyuh tidak menyakiti.

Satu syarat penting: penerimaan mestilah sistematik. Jika anda makan telur, lakukannya setiap hari, sekurang-kurangnya pada waktu pagi. Kursus rawatan adalah kira-kira 3 bulan. Kesan yang dilakukan oleh ubat ajaib ini berterusan untuk jangka masa panjang, lebih-lebih lagi, kursus itu boleh diulang dalam masa. Seterusnya, kami menjemput anda untuk mempelajari fakta-fakta menarik mengenai telur puyuh!

Sepuluh fakta menarik

  1. Untuk tujuan pemakanan, anda juga boleh menggunakan shell (dalam bentuk hancur).
  2. Hayat rak produk sehingga 60 hari.
  3. Salmonella tidak hadir dalam telur spesies burung ini, oleh itu penggunaan mentah mereka tidak berbahaya bagi orang dewasa dan kanak-kanak.
  4. Utiliti tertinggi - produk mentah.
  5. Mereka keluarkan bahagian atas biasanya dengan pisau khas, kulitnya lebih kuat daripada anak ayam itu.
  6. Ketiadaan kolesterol yang tidak lengkap.
  7. Jangan menyebabkan alahan, anda boleh makan dengan diatesis.
  8. Berkesan meningkatkan visi walaupun pada warga tua!
  9. Dos tunggal untuk dewasa - sekurang-kurangnya 6 buah.
  10. Sampel yang rosak tidak keluar, tetapi hanya kering di dalam cangkerang, jadi telur puyuh yang hilang sangat ringan, hampir tanpa berat badan, dan yang baru beratnya kira-kira 12 gram.

Tonton video itu: Pemberian Telur Puyuh Untuk Kesehatan Ayam Bangkok - Peternak Ayam Bangkok Purwokerto (Ogos 2019).